“偶爾我們也是和別人相同地生活著，可是我們讓自己的心平靜如無波之湖，我們就能以明朗清澈的心情來照見這個(gè)無邊的復(fù)雜的世界，在一切的優(yōu)美、敗壞、清明、污濁之中都找到智慧。我們?nèi)绻怯兄腔鄣娜?，一切的煩惱都會帶來覺悟，而一切的小事都能使我們感知它的意義與價(jià)值?！边@是著名散文家林清玄的一段話?？此坪唵蔚牡览淼诩婋s的現(xiàn)代社會里卻變得難以實(shí)現(xiàn)。讀了《別讓沉不住氣毀了你》一書，通過作者對生活中我們常遇到的事物的分析與引導(dǎo)，對生活有了更為理性的思考見解。

　　該書共有十一章，抽出其中影響最深刻的兩章談?wù)動(dòng)^后的理解與感悟。

　　生活就像踩高蹺，當(dāng)你站得越高，反而越危險(xiǎn)，而當(dāng)你站的越低時(shí)，卻能夠更加穩(wěn)定安心。沉不住氣，鋒芒太露容易沒飯吃?！澳拘阌诹郑L(fēng)必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，眾必非之?！彼逄茣r(shí)期的悲情才子郭道衡，13歲時(shí)便能流利背出《左傳》，隋煬帝為了目睹他的才情詔他面圣，命其現(xiàn)場作文一篇。自命不凡的薛道衡揮筆寫下了《高祖頌》。在新皇帝面前過分贊頌隋高帝的功績、在喜歡表現(xiàn)自己的天子面前鋒芒畢露，不知人情世故，高調(diào)表現(xiàn)自己造成了隋煬帝的不滿，導(dǎo)致其被處以絞刑的悲劇命運(yùn)。

　　在日常的工作與生活中很多人想要通過良好的自我表現(xiàn)來吸引他人的眼球，認(rèn)為這是一個(gè)需要搏命上位謀求發(fā)展機(jī)會的年代，便不停的用一種高姿態(tài)來證明自己的價(jià)值。但往往適得其反，高傲的姿態(tài)往往會引起他人的反感，你的高調(diào)容易讓別人覺得卑微，正因如此，大家會想辦法打擊你的氣勢，以獲得新的平衡關(guān)系。

　　東晉道教學(xué)者葛洪說：“勞謙虛己，則附之者眾；驕慢倨傲，則去之者多。”雖說這個(gè)社會競爭日益激烈，每個(gè)人都想著如何出人頭地，都想想著技壓一籌，成為人上之人，所以不免要高調(diào)行事、高調(diào)做人?？墒窃绞歉哒{(diào)反而越是容易成為他人攻擊的對象，越是強(qiáng)勢越容易被人排擠，那些總是擺出一副高姿態(tài)的人往往會被大家妒忌和排斥。

　　在紛雜的社會合作與社會競爭中，我們要正確認(rèn)識自己但要不只是看到自己。人們愛說一個(gè)人越是缺少什么就越愛表現(xiàn)什么高姿態(tài)實(shí)際上是一種虛榮心或者心理膨脹效應(yīng)下的產(chǎn)物，我們渴望得到別人的尊重，渴望得到他人的認(rèn)可，渴望自己的價(jià)值被展示出來，但卻往往在過度的自我表現(xiàn)中忽視了他人，這是對周圍人的不尊重。一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)優(yōu)秀的成員都鋒芒畢露，那將是沒有默契失敗的團(tuán)隊(duì)；反之如果人人在工作或生活中正確審視自己的位置，擁有全局觀，保持低調(diào)，才能贏得他人的肯定和尊重。

　　山不顯露自己的高度，不影響他的高聳云端；海不炫耀自己的深度，不影響它的海納百川；大地不解釋它的厚度，但誰都不能取代它作為萬物之主的地位。

　　自古以來，欲成大事者，都先要學(xué)會忍。和別人發(fā)生沖突時(shí)，要忍；遭遇困境時(shí)，要忍；面對枯燥寂寞時(shí)，要忍。沉不住氣，小不忍則亂大謀。我們都聽過“將相和”的故事，在完璧歸趙與秦趙澠池之會，趙王對藺相如才智勇氣大為贊賞，于是破天荒封他為上卿，官位一下子居于廉頗之上。身為武將的廉頗認(rèn)為自己身經(jīng)百戰(zhàn)，勞苦功高卻居于人下，他非常的不服氣，于是處處刁難藺相如。而藺相如卻表現(xiàn)的謹(jǐn)小慎微，處處忍讓躲避。大家都認(rèn)為藺相如沒有必要害怕廉頗，藺相如解釋說：我并不是害怕斗爭，事實(shí)上，強(qiáng)秦之所以不敢攻打趙國，就是因?yàn)橛形液土H在。如果我們倆內(nèi)斗，勢必兩敗俱傷，只會讓秦國得益，對趙國沒有好處。所以不是我不能爭，而是沒有必要為了這種小事情去爭。

　　在面對沖突的時(shí)候爭鋒相對往往是一種不明智的做法，這樣也許顯示了你足夠勇敢，顯示了你不害怕強(qiáng)權(quán)，顯示出你敢于迎接挑戰(zhàn)，但是很多時(shí)候我們應(yīng)該靜下心來想想，自己這樣做是不是值得？這樣做可能會帶來什么樣的風(fēng)險(xiǎn)？“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，做人還是應(yīng)該懂得讓步，在矛盾沖突發(fā)生的時(shí)候，盡可能沉住氣，做出退讓和妥協(xié)，盡量包容別人的過失，這樣實(shí)際上給了別人一條退路那么兩個(gè)人就不會發(fā)生激烈碰撞，矛盾也就被扼殺在搖籃里。

　　《周易》中說：“觀我生，進(jìn)退。”聰明的人總會冷靜地認(rèn)真分析自己所處的環(huán)境，然后再決定自己到底是進(jìn)還是選擇退，他們總能夠?yàn)樽约簩ふ彝寺?，也能夠?yàn)樗肆粲杏嗟?，而不是不顧全大局，硬著頭皮和對手爭鋒相對。一個(gè)聰明的人并不懼怕發(fā)生沖突，他會選擇更為和平的解決方案，不到萬不得已的時(shí)候，絕不會輕言交戰(zhàn)，而是想盡辦法做出讓步，從而將沖突化解到最小程度。

　　我認(rèn)為一個(gè)強(qiáng)大的人，必須具備強(qiáng)大的自制力，不能讓自己被不可控的情緒牽著鼻子走。只有懂得駕馭好自己的情緒，才能駕馭好自己的人生，只有控制好自己的情緒，才能控制整個(gè)人生的走向。平心靜氣其實(shí)是一種自我審視，別讓沉不住氣毀了你。